7 dicas do que fazer para aproveitar o tempo na quarentena

Nos últimos dias, devido ao coronavírus (COVID-19), que foi decretado como pandemia global pela Organização Mundial da Saúde (OMS), nos encontramos obrigados a mudar nossa rotina. Para enfrentar esse momento temporário de confinamento e isolamento social, separamos algumas dicas de como cuidar da casa e aproveitar o tempo nessa quarentena.

  • Limpe e Organize a casa

Comece pelo coração da casa, a cozinha, organize e limpe os armários, rotule os potes com condimentos, limpe a geladeira e o micro-ondas e o que mais estiver sujo, e é claro não deixe a louça se acumular falando que lava amanhã!

Após isso, faça aquela limpeza no chão, vá para os corredores e a sala de estar, tire o pó dos móveis, aspire e limpe o sofá com um pano úmido e deixe secar, quando chegar aos quartos, arrume o guarda-roupa e suas gavetas, separe o que não usa mais e dê para a doação o que tiver em bom estado depois que essa quarentena passar, e tenha o costume de sempre arrumar a cama, assim seu quarto estará mais organizado. E por último, dê aquela caprichada ao lavar o banheiro, afinal é um local que todos utilizam e precisa estar higienizado para o uso.

Lembre-se que neste momento é muito importante a higienização, além disso uma casa bem organizada remete a tranquilidade e harmonia. Tudo o que você precisa para passar por esse período bem!

Se você é agraciado com um quintal ou jardim, que tal aparar a grama e podar as plantinhas?  Esse é um bom momento para fazer isso, além de ser um momento prazeroso entre você e a natureza, respirar ar puro faz muito bem a saúde!

  • Leia

Como nem só de limpeza e organização viverá o homem... Tire um tempo para ler, podem ser livros, ebooks, artigos e jornais, posts em redes sociais, não importa o que seja! Mas pratique o hábito de ler, além de fazer com o que o tempo passe mais rápido, também irá lhe trazer uma bagagem de conhecimento.

  • Assista a filmes e séries

Sabe aquele filme que sempre quis ver ou aquela série que ainda não teve tempo de assistir? Aproveite agora que tem tempo para maratonar! Filmes e séries proporcionam um excelente momento em família.

  • Cozinhe

Aprenda um prato novo ou faça aquela receita que há tempos promete fazer, mas que nunca sobrou tempo! Essa é a hora! Cozinhar além de ser um momento prazeroso garante um bom momento em família em volta da mesa.

  • Cuide-se

Se tiver em sua casa pegue umas velas aromáticas e espalhe pelo banheiro, faça uma hidratação no cabelo, pinte as unhas, esfolie o rosto e o corpo, aplique máscaras e cremes corporais, faça massagem nos pés, enfim tudo o que tiver direito. Isso vale também para os homens, que tal dar aquela ajeitada na barba? Lembre-se autocuidado é uma questão de saúde!

  • Pratique exercícios físicos

Não é porque a academia está fechada, que você deve se desleixar da sua saúde! Nessa hora use a internet a seu favor, há inúmeros sites e vídeo aulas que ensinam a se exercitar, então afaste os cômodos da sala ou do quarto e se joga na malhação!

  • Reforme a sua casa

E por último e não menos importante, cuide do seu lar com o que há de melhor em materiais de construção, faça aquela reforma que há tempos está adiando por falta de tempo. Como pintar aquela parede que está desbotada e sem vida já faz algum tempo, trocar a bancada da pia por uma mais resistente, trocar o chuveiro que vive pingando aquela gota gelada no meio, trocar aquela luminária velha por uma que dê um toque especial no ambiente, arrumar e renovar os armários da cozinha, trocar aquela lajota quebrada...  Agora é o momento ideal para isso!